続けていること

今日は土曜日ということで、仕事も休み。
10時ごろ起きて、毎週の日課になっているプールへ

3ヶ月ほど前から開始し、結構続いています。
健康管理も仕事のうち。泳いでいる間は殆どなにも考えていないので、頭のリフレッシュにも効果的。

1時間ほど泳いだあと、近くのカフェでランチ

休日の午後の幸せなひとときでした。

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1 Comments.

  1. 初めましてm(_ _)m沙姫です。土曜日の休暇を趣味と、くつろぎに費やせる方が羨ましいです。って普通なら当たり前の事なんですよね…。(-.-;)
    多趣味と好奇心が災いして、働きっぱなしの状態です。ってグチみたいなモノですみません。